全国でも数少ないトップインストラクターが主催するＪＡＡ認定加盟校です。
ＩＣＡ認定クレイセラピー協会加盟店でもあります。(http://claytherapy.jp/app/loc.php/0020/)
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2014年10月23日
毎朝のキゥイの食べ方♪
朝食のヨーグルトに欠かせない
キウイフルーツのオススメの食べ方♪
細かく砕いて ハチミツを 小さじ１杯かけて
１５分置いて ヨーグルトに混ぜて食べちゃう。
これだけで 新鮮なフルーツ酵素入りヨーグルトの出来上がり♪
特に ゴールドキゥイのたっぷりのビタミンCは これからの風邪予防、免疫アップに欠かせない☆彡
さらに 添加物の摂取により 腸内に溜まりがちな発がん性物質の抑制にも◎とか＾＾
キウイに含まれるペクチンには 蠕動運動を促し ガスを排出しやすくしてくれるというメリットも♪
また 腸内環境だけでなく 舌苔を分解すると言われるアクチニジンも含まれるため
口内環境にもオススメ☆彡
ってことで 今日も朝から美味しく食べて
香っております！
キウイフルーツのオススメの食べ方♪
細かく砕いて ハチミツを 小さじ１杯かけて
１５分置いて ヨーグルトに混ぜて食べちゃう。
これだけで 新鮮なフルーツ酵素入りヨーグルトの出来上がり♪
特に ゴールドキゥイのたっぷりのビタミンCは これからの風邪予防、免疫アップに欠かせない☆彡
さらに 添加物の摂取により 腸内に溜まりがちな発がん性物質の抑制にも◎とか＾＾
キウイに含まれるペクチンには 蠕動運動を促し ガスを排出しやすくしてくれるというメリットも♪
また 腸内環境だけでなく 舌苔を分解すると言われるアクチニジンも含まれるため
口内環境にもオススメ☆彡
ってことで 今日も朝から美味しく食べて
香っております！
Posted by aromaru at 08:05│Comments(0)
│日々のこと
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