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2010年03月10日
かゆい時
春が来るかと思いきや
雪が降ったり。
寒い一日でした。
季節の変わり目に体調を崩される方も多いですが
私は 肌や目がかゆくなります。
これも花粉症のひとつなのでしょう。
そんな時は ラベンダーハイドロゾルのコットンパックで
かゆみや炎症を抑えます。
特にひどいときは 冷蔵庫で冷やしたハイドロゾルを浸したコットンを
パックにして使うと
かゆみがかなり楽になり
お肌の湿しんも翌日にはひいてくれます。
鼻がぐずぐずしてうまく呼吸が出来ない時は
エッセンシャルオイルで リラックス＆リフレッシュされることをおススメします
特に ナチュラルクリアジェルに 花粉症対策ブレンドオイル などの
精油を入れて、のどや胸にすり込み 深呼吸すると
眠りにつきやすくなります。
なにかとイライラする花粉の時期。
少しでも楽に乗り切りたいですね
雪が降ったり。
寒い一日でした。
季節の変わり目に体調を崩される方も多いですが
私は 肌や目がかゆくなります。
これも花粉症のひとつなのでしょう。
そんな時は ラベンダーハイドロゾルのコットンパックで
かゆみや炎症を抑えます。
特にひどいときは 冷蔵庫で冷やしたハイドロゾルを浸したコットンを
パックにして使うと
かゆみがかなり楽になり
お肌の湿しんも翌日にはひいてくれます。
鼻がぐずぐずしてうまく呼吸が出来ない時は
エッセンシャルオイルで リラックス＆リフレッシュされることをおススメします
特に ナチュラルクリアジェルに 花粉症対策ブレンドオイル などの
精油を入れて、のどや胸にすり込み 深呼吸すると
眠りにつきやすくなります。
なにかとイライラする花粉の時期。
少しでも楽に乗り切りたいですね
Posted by aromaru at 21:56│Comments(0)
│アロマ
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