全国でも数少ないトップインストラクターが主催するJAA認定加盟校です。 ICA認定クレイセラピー協会加盟店でもあります。(http://claytherapy.jp/app/loc.php/0020/) アロマ&クレイの魅力を余すことなくお伝えします!ご自身はモチロン、ご家族のケアに、さらにお仕事に生かしたい方、ぜひ お気軽にご相談下さいね♪ ブログお引越ししました✨http://blog.kaorinomaruta.com

2015年02月20日

今日のオススメポーズ☆彡

毎月一度 ウッチャンこと

AFAA認定ヨガインストラクターの福永智子さんをお招きしての

月ヨガ☆彡

今日も  ゆるんでいただいたようです♪

春に向けて 暖かくなるこの時期 カラダもココロもゆるめ時


ゆっくり じっくり ヨガで あちこち ゆるめますル♪


ヨガの他にも ウォーキング、軽い筋トレなども取り入れやすいですね☆彡


日常こそが治療、と思えばこそ

日々のセルフケアは 楽しんで続けていけたらいいなキラキラ


モチロン♪そこに香りがあれば ますます◎^^


そして うっちゃんの今日のオススメポース♪

今日のオススメポーズ☆彡

美しいねぇハート

全身 血行促進!!


来月の月ヨガは

3月19日(木)となります♪


ぜひ 遊びにいらして下さい音符


本日も誠にありがとうございましたにっこり





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