香りのお店　ma ru ta

この時期　気になるインフルエンザやノロウィルスなどなど。

先日は　学級閉鎖のニュースも取り上げられていました。

ちなみに　精油でのウィルスの撃退！なんてものはありえなく


精油で自分自身の防衛力を高めておくことで

ウィルスと戦う力を備えておこう、ということが

アロマでのインフルエンザ予防の最大の目的、であります♪

なので　インフルエンザに罹患した際など

緊急事態に　アロマを最優先し、取り返しがつかない、というようなことは避けていただきたい＾＾


ただ

精油の揮発性を活かし、鼻や喉のバリア機能を高めるために

芳香拡散することや

マスク、入浴などに使用することは　免疫力の賦活に期待できるのでは☆

その際は　抗ウィルス作用の期待できる

ユーカリラディアータやローズマリ~シネオール

針葉樹系の精油（サイプレス、パイン、スプルースブラックなど）

また　人気のあるものでは比較的抗菌活性の高いラベンダーやティーツリーなどがオススメ♪

また　喉の痛みなどが気になる際は　精油を直接うがいなどに使用せず

アルコールや粗塩などで希釈して使用する、ということも注意が必要です。


その為　うがいや肌などには　店頭では　常々　ハイドロゾル（蒸留水）をおすすめしています。


朝　起きた際の　喉の違和感などには

ラベンダーやペパーミントのハイドロゾルを　ぬるま湯に入れて　うがいもオススメ。

ハイドロゾル。これからの時期　気になる花粉症の不調にも使用しやすいですよ＾＾



そして　なにより　罹った時は仕方ない♪ぐらいの気持ちで楽に捉えることが一番かな、と。

病気の恐怖に怯えて　精油をお使い頂くより

せっかくなら　『わぉ！なんて素敵な香り♪』って思いながら

ウキウキと香りを楽しんで頂きたいと思う事であります♪
　

ということで

本日も誠にありがとうございました★