くるくる

久しぶりにくるくるパーマをかけました。

さらに　鶏肉もくるくるしてみました。

昨日　お料理教室の先生が教えて下さった

クリスマスにおすすめのカンタン鶏肉料理パート２。

クリスマス前に一度練習してみようと　今日の夕飯に作ってみました。

せっかくなので

ご紹介。

塩コショウ、少しにんにくも効かせて　切り目を入れた鶏肉で

ほうれん草をくるみます。（タコ糸がなかったので　ミシン糸でまいてしまいました・・・）

くるくるまいたら　フライパンにオイルをひいて　焼きめをつけます。








しばらくしたら　トマトホールを１缶入れて　しばらく煮込むと

緑と赤の効いた

美味しいチキンのデキアガリ～




とってもコクのあるトマトスープで　ご飯がすすみますよ