リズムで生きる

ネンキのはいったヨガマットと

基礎体温計です。

どちらかというと　基礎体温測定の方が長いです。これは　最近買い換えたものですが

かなり便利になりました。




養護教諭を目指していた学生の頃

『養護教諭になるなら　これぐらいつけなさい』と言われ

始めたのがきっかけでした。


昔は　いちいち測定したものを自分で表に書いていたのですが

最近は　この１本で　毎日の体温も　グラフも　次の生理日予測も

妊娠可能日も記録、表示してくれるので　かなり便利になりました。


『毎朝　面倒ではないの？』と良く言われますが

同じ時間に　布団の中で　３０秒ほど寝たまま測定するだけです。

この一手間のおかげで

日々の自分のカラダのリズムを掴むことができるので

肌や気持ちの乱れ、食事、睡眠、モチロン♪アロマも調整する目安につなげることができます。



なんかね。思うのですよ。頑張ってる女性ほど　基礎体温　いいよぉって。

ちょっぴり　楽に　なれるような気がするなぁ。

人間って　善と悪、陰と陽　プラスとマイナス

半分つつ。

いつもパーフェクトじゃなくてよくて　いつも悪いことだけじゃくて。

強くて　優しくもあるし。

でも　このバランスが崩れだすと　自分だけではなくて　きっと回りの人も苦しくなるし

回りの人が苦しいと　きっと自分はもっと辛くなる。


リズムとバランス。


たかが基礎体温。されど基礎体温？！


ということで　本日　１３時より１８時の営業となります。

よろしければ＾＾