風邪のあれこれ精油

風邪流行ってきてますね～

お猿君達が　小さい頃は　風邪なんてひかせたら大変！！

なんて慌ててましたけれど

最近では

『風邪は脱皮の絶好のチャンス♪』と言い聞かせてます。

あれこれたまったものが出てくれる上に

休養して

しっかり体を入れ替える。

みたいな。

当然ながら　薬ではなく

アロマで補いながらですけれど。

風邪症状　咳　鼻水　発熱　だるさあれこれ

良い精油ありますけれど

今回は　アレルギー症状はない場合で

一般的な風邪症状にアプローチする場合。

熱や下痢があるなら　やっぱりティーツリーを加えて

お子さんなら　レモンやオレンジも一緒に芳香で。

ラベンサラも◎

鼻かぜが気になるなら　ローズマリー、シネールを短期で

また　ユーカリならラジアータを。

下気道にまで及ぶ場合は　ユーカリ・グロブルスを。

ただ　お子さんの場合は　おススメしないですね。

咳が気になるなら

サンダルウッドやフランキンセンスなども加えて。

その他　マートルやニアウリなど。

これらは　一般的な精油の使用ですが　

あとは様子を見ながら　滴数や精油のブレンドを変えながら。

精油を使用することで　免疫グロブリンの働きを促進し

回復力を高めていく事が出来ますね。

風邪をひいても

アロマを生かす絶好のチャンス？。。。と楽しんでみる？！

それでは　今日も懲りずに香ってま～す＾＾