やっぱり　ヨガる♪

当店の不定期レッスンでもおススメしているヨガ★

初めてチャレンジされた方でも

ヨガの魅力にはまってしまわれ　そのままお教室に通われる方も♪

やっぱり　ヨガってキモチよい

でも　私は　お教室に通う時間がなかなかとれないもので

時間のあるときに　一人DVDを見ながらやっちゃうのが常であります。

ここ数年同じDVDでヨガっていたのですが

最近　なかなか飽きてきましたので

お久しぶりに　ヨガ本を購入。


　
やっぱり　細胞がプチプチするらしい♪

またまた　気合入れて　ヨガっちゃいま～す