甘い物には・・・

今日は　久しぶりにどしゃ降りの雨でしたね。

最近降り続いた灰を洗い流してくれるようで　気持ちが良かったです。

でも　こんな大雨の中　レッスンやお店にお越しいただくお客様には申し訳なくて・・・。

誠にありがとうございました。

夕方　お姑さんの福岡土産が届きまして・・・

明太子やお煎餅に海鮮物などなど

やっぱり一番嬉しい物は　あんこたっぷりの甘い物

さらに御餅と合体してるなんて　嬉しい限り



甘い物と生クリームが大好物。

でもでも　女性のダイエットに甘いものは大敵ですよね

そんな方には　アロマのゆったりバスタイムや

脂肪撃退マッサージオイルでセルフケアなんていかがですか♪

３０ｍｌのオイルに　　サイプレス4滴、グレープフルーツ5滴、ローズマリー3滴で

脂肪の気になるところをマッサージ

長期間使用すると効果が半減するので

2週間ほどでレシピを変えると良いですよ～

ではでは　今週は　13日（金）は　研修の為お休みとなります。

ご迷惑をお掛けいたしますが　何卒よろしくお願い致します。