調子が悪い時は？

『この時期　調子が悪い時はどうしたら良いか？』とのこと。


梅雨時は　

気圧の変化で　自律神経が乱れやすく

むくみや頭痛、また精神的にも落ち込みやすく

なかなか　調子が優れない、という方が多いのも頷けます。


これらトラブルの対処法として　オススメは　トリートメントとお風呂。

モチロン　香りを添えて♪


トリートメントや入浴により

筋肉がほぐれ　血液やリンパの流れを良くするだけでなく

香りによるリラクゼーション効果で

呼吸は整い　いつの間にか　いつもの自分を取り戻していかれるでしょう。




大丈夫♪

もう十分頑張っているんだもの。


ご自分を労ってあげて下さいね。







ではでは　東京行ってまいりま～す♪

１８日（木）は　勝手ながらお休みとさせていただきます。