アロマバス

今日の疲れは今日のうちに。。。

今日のストレスは今日のうちに。。。

疲れもストレスも　満杯になってしまったら　なんらかの支障をきたしてしまうのでは。。。

１００％取り去ることは出来なくても

毎日少しでも楽にしてあげたら

そうそう簡単には満杯にならないですむかもしれません

今日は　朝から　肩こりがひどく　頭痛も

天然塩に

ラベンダー　2滴・ローズマリー1滴・オレンジ2滴を加えて

アロマバスをしました

かなり　楽になったので　よく眠れそうです