朝から温めるよ～♪

今朝は少々冷えましたねぇ

ってことで

熱めのお湯で　足浴をいたしました♪

お腹が温まり　力が湧いてきます。

ちなみに　

足浴や手浴の際は

無水エタノールを　小さじ１杯　約５mlほどに

精油を２，３滴垂らして　じんわりお楽しみ下さいﾈ。




そして　今朝の香りは　

カルダモン

【学名】Elettaria cardamomum
【抽出方法】水蒸気蒸留法


スパイシーな爽やかさの中に　エステル類の甘さがほどよく感じられ

リラックスとともに　消化を促し　加温作用も♪

赤みを増す　温かい香りで

お花の精油をブレンドをすると　ピンクのお花が赤くなる感じ♪


寒くなるこれから　とってもオススメの香りです★


ということで♪

心身ともに　力をくれる香りに　今日も背中を押され

懲りずに香っております！