口腔内のケアにもアロマを☆彡

８０２０運動☆彡８０歳まで　２０本の歯を残そう！

歯の健康は　全身の健康へつながっていく♪

長野県歯科医師会のHPでは　とても分かりやすく掲載されています。


ちなみに　皆さん　歯磨き粉は　何をお使いですか？

市販の歯磨き粉には　界面活性剤をはじめ　多くの添加物や

フッ化ナトリウム（フッ素）が含まれており

最近は　フッ素の害が話題に。

甲状腺機能障害や脳、生殖、心臓、腎臓等への影響、発がん性などなど。

歯磨き粉や歯医者さんで使用する量は　微々たるものでは有りますが

日々使用することでの積み重ねの弊害は　全くのゼロではないような・・・。


そんな時には♪

私は　せっけんハミガキ粉や

吸着作用の高いクレイ

また　虫歯菌や歯周病菌への抑制を期待できる精油を用いた

アロマソルトなどを用いています♪

アロマソルトは　冬の喉ケアにご紹介させていただいたものと同じものです。

また

お好きな香りを芳香することで　ストレスの軽減に繋がれば

唾液の分泌にもつながり

口臭予防、ドライマウス予防にも◎


ちなみに　私は　歯医者さんが苦手です・・・

あの　機械音が　少々　ドキドキしてしまうので

ちびっ子たちは　よほど恐怖であろうと。

そこで　歯医者さんでの検診の際は　ハンカチに香りを垂らして持参。

良く思うのは　歯医者さんで診療の際に胸にかけられるエプロンに　香りがあれば

患者さんたちは　きっと　少しばかりでも緊張が和らぐのでは？と。

話は　逸れましたが

お出かけの際のマウススプレーなど

口腔内の免疫力活性にも

以前　ご紹介させて頂いた楢林先生　オススメレシピ☆彡なんて　サイコーですﾈ！

ぜひ＾＾


それでは

また　少しずつ　ご紹介させていただこうと思います♪



今週も　香っております!